Постные овсяные котлеты

А вот и рецепт вкусных котлет.

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 стакан овсяных хлопьев.

1 головка репчатого лука.

1 зубчик чеснока.

1 средняя картофелина.

Панировочные сухари, зелень (можно и без зелени).

Перец, соль и Ваши любимые приправы по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Берём овсяные хлопья и заливаем 100 мл горячей воды, оставляем замачиваться на 30 минут.

Пока заваривается овсянка, очищаем лук и пропускаем через среднюю тёрку. Когда овсяные хлопья разбухнут, добавляем к ним лук.

Пропускаем чеснок через чесночницу или очень мелко нарезаем. Добавляем к хлопьям.

Картофель промываем и очищаем, пропускаем через мелкую тёрку и добавляем к овсяным хлопьям.

Добавляем соль, приправы и зелень.

Всё хорошенько разминаем и перемешиваем до получения полностью однообразного пюре.

Из полученного овсяного фарша вылепливаем котлеты и обваливаем в панировочных сухарях.

Разогреваем сковороду вместе с растительным маслом и жарим на сильном огне до румяной корочки с обеих сторон.

До готовности следует доводить под закрытой крышкой на самом маленьком огне.

АНГЕЛА  ЗА  ТРАПЕЗОЙ!

(25)

Статья написана taisija

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Перейти к верхней панели